Như các bạn cũng biết mụn là một trong số những căn bệnh khá phổ biến và hầu hết ai cũng một lần mắc phải. Tìm cách chữa trị, đánh bay những nốt mụn luôn là nhu cầu hàng đầu của nhiều người. Tuy nhiên, thông thường trong quá trình điều trị mụn có rất nhiều bạn trẻ vẫn không biết nguyên nhân vì sao mãi mà vẫn không khỏi mụn. Rất có thể do bạn đã không chú ý đến chế độ ăn uống của mình nên việc điều trị không có chuyển biến. Vậy sau khi nặn mụn kiêng ăn gì và chăm sóc như thế nào mới đem lại hiệu quả cao, hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây của chúng tôi nhé.
Lưu ý trước khi nặn mụn
- Không nặn mụn quá sớm bởi vì khi đó nhân mụn còn nằm quá sâu bên trong và chưa trồi lên hẳn bên trên bề mặt da.
- Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ lấy mụn.
- Rửa tay sạch với xà phòng trước khi nặn mụn, không nên dùng nặn mụn khi tay bẩn hoặc đang tiếp xúc với những vật dụng không vệ sinh.
- Không nên nặn mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc và mụn đầu trắng cùng một lúc để tránh tình trạng viêm nhiễm lây lan mạnh.
- Khi lấy nhân mụn xong bạn nên bọc nhân mụn vào khăn giấy hoặc bông gòn.
- Rửa tay và dụng cụ lấy mụn sau khi bạn đã tiến hành nặn xong.
Những thực phẩm không nên ăn sau khi nặn mụn
Nặn mụn kiêng ăn gì là một trong những câu hỏi được nhiều người đặt ra nhất. Vì vấn đề này không chỉ ảnh hưởng tới hiệu quả mà đôi lúc còn để lại những vết sẹo thâm cho khuôn mặt. Vậy để tránh tình trạng đó xảy ra bạn nên kiêng ăn một số thực phẩm như sau:
- Bạn không nên uống sữa vì theo như thông tin từ những nhà nghiên cứu thì những người uống sữa sẽ có nguy cơ mọc mụn nhanh hơn. Trong sữa bò có chứa một hàm lượng hormone androgen và chất IGF – 1. Những chất này có khả năng kích thích các tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động mạnh làm bít lỗ chân lông gây nên mụn. Vì vậy mà bạn không nên uống sữa khi nặn mụn xong.
- Bạn không nên ăn xôi vì khi ăn xôi sẽ khiến cơ thể bạn nóng lên, đây là điều kiện thuận lợi để mụn tiếp tục phát triển.
- Thịt bò bạn cũng không nên sử dụng mặc dù nó khá tốt cho cơ thể nhưng trong lúc da mới bắt đầu lành lại khi sử dụng thịt bò thường sẽ tạo điều kiện làm thành mụn thâm hay tạo sẹo.
- Ngoài ra bạn không nên sử dụng rau muống vì nó dễ để lại sẹo và khó lành da.
Chăm sóc da sau khi nặn mụn
Ngoài câu hỏi khi nặn mụn kiêng ăn gì bạn cũng nên biết được cần làm gì sau khi nặn mụn để đảm bảo hiệu quả cao và không đem đến những hậu quả di chứng. Vì vậy trước hết bạn cần:
- Bạn cần thường xuyên rửa mặt vì nó sẽ rửa sạch những bụi bẩn tích tụ ở vùng mụn bạn vừa nặn. Bạn nên rửa mặt với kem hay sữa tươi để làm dịu nhẹ da mặt đồng thời tạo độ mịn màng và căng mịn cho da.
- Bạn nên chăm sóc da mặt bằng cách sau khi rửa mặt xong bạn đặt một cục đá lên vùng da vừa nặn để tránh tình trạng sưng đỏ và se lỗ chân lông lại. Sau đó thoa thêm một tí nghệ tươi hay nha đam để làm vết thương nhanh lành hơn.
- Ngoài ra bạn có thể đắp thêm một số mặt nạ dưỡng da để giúp làn da tránh bị sưng tấy, thâm sẹo và nhanh lành vết thương.
Thông qua bài viết hy vọng bạn sẽ trả lời cho mình được câu hỏi sau khi nặn mụn kiêng ăn gì mới nhanh khỏi đồng thời có thể bảo vệ được làn da tốt nhất nhé.
